Smoothie Kiwi-Avocat

5 novembre 2014
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
5 min
Ingrédients
2 kiwis
1/2 avocat
1 c. à s. de miel
1/2 c. à c. de cannelle (ou vanille)
1 verre d'eau

En ce moment, je cherche pas mal d’idée de smoothie avec des légumes. Premier essai avec ce smoothie kiwi et avocat ! Réalisé avec mes petits élèves de 4 ans 1/2, et à part chez 2-3 élèves qui n’aiment rien à par le chocolat et le pain (booouh pas bien!!), il a remporté un grand succès!

Dans le blinder, déposer les kiwi épluchés et la moitié d’avocat.

Ajouter le miel, un peu de cannelle (ou de vanille).

Mettre l’équivalent d’un verre d’eau dans le blinder avant de mixer pendant une ou deux minutes.

Servir dans un verre et déguster !

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