Smoothie épinards bananes
11 novembre 2014
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
5-10 min
Ingrédients
100 gr d'épinards 2 bananes
1/2 c. à c. de cannelle
eau
Rien de mieux quand on est pressé que de se faire un bon smoothie pour stopper une petite fringale et tenir le coup ! Et c’est encore mieux quand il y a des légumes et des fruits dedans !
En règle générale, j’achète des épinards surgelés. C’est parfait pour les smoothies, ça apporte une touche de fraîcheur !
Dans le blinder, mettre les épinards et les bananes.
Ajouter alors un peu de cannelle.
Déposer un verre d’eau dans le blinder avant de mixer pendant 2-3 minutes.
Verser dans un verre et déguster !
Bon appétit !