Smoothie banane/oranges/fruits rouges

18 janvier 2015
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
10 min
Ingrédients
1 poignée de framboises
1 poignée de myrtilles
1 banane
2 oranges
eau

Les smoothie permettent de manger une bonne dose de fruits de manière rapide et délicieuse ! Alors zou, une nouvelle recette !

Dans le bol du blinder, déposer les framboises, les myrtilles et la banane, épluchée.

Éplucher les oranges et les déposer, entières, dans le blinder. Ajouter alors deux verres d’eau (quantité à adapter selon la texture souhaitée).

Mixer pendant 1 à 2 minutes.

Servir et déguster !

Bon appétit !

Ce smoothie va parfaitement avec un bon brunch, ou au goûter, pour stopper une petite faim.

Pas de commentaires sur cet article
Soyez le premier à réagir sur cet article !

Revenir au menu