Smoothie Bowl Banana Mood
1 banane 1/2
1 poignée d'amandes
eau
1 c. à c. de Mood Superfood Blend
Topping :
1/2 banane
1/2 c. à c. de graines de sésame
1 c. à c. de noix de coco râpée
1 à 2 c. à c. de graines de courge
Il y a quelques temps, je vous avais posté une recette de smoothie bowl avec un tout nouvel ingrédient : le SupermixME Superfood Powder Blends! La recette précédente utilisait le « immunity superfood blend ».
Aujourd’hui, la recette contient le « Mood superfood Blend ». C’est une base de cacao, maca powder et coconut, toujours en poudre. Une simple cuillère à café suffit pour une préparation.
Pour plus d’infos, direction leur site SupermixME.
Dans le bol du blinder, déposer la banane entière et une moitié de la deuxième. Ajouter une bonne poignée d’amandes et un peu d’eau (la quantité dépend de la consistance désirée). Ajouter alors la cuillère à café de Mood superfood blend, puis mixer.
Verser le smoothie obtenu dans un bol.
Utiliser la moitié de banane restante pour décorer une partie de la surface du bol. Saupoudrer des graines de sésame sur les rondelles de banane.
Déposer également de la noix de coco râpée et des graines de courge, en ligne.
Il ne vous reste plus qu’à déguster !
Selon la taille de vos bols, cette recette vous permettra de réaliser deux portions (2 smoothies bowl).
