Et hop, une nouvelle recette de smoothie particulièrement rafraîchissante et toujours sans lait bien sûr ^^ Dans le blender, déposer les myrtilles et le lait de soja. Laver les feuilles de menthe en les détachant de la tige. Les ajouter au mélange dans le blender. Mixer pendant une bonne minute. Verser dans un verre, déposer […]
Rien de mieux pour se rafraîchir qu’un petit smoothie bien fruité ! Aujourd’hui, je vous propose une recette toujours sans lait ! Dans le bol du blinder, mettre les pêches et la nectarine après les voir nettoyées et coupées. Ajouter le yaourt nature au soja et le jus d’orange fraîchement pressé. Mettre 4-5 glaçons. Mixer […]
Rien de mieux pour commencer la journée qu’un bon smoothie vitaminé ! Aujourd’hui, je vous propose une recette testée hier matin : Dans le bol du blinder, mettre une banane, les morceaux de pommes, sans la peau. Ajouter alors l’équivalent d’un verre (style verre à moutarde) de myrtilles. Je préfère prendre des myrtilles surgelées, car […]
Ce smoothie est un délice énergétique, idéal pour un jour de repos, vu qu’il contient plusieurs ingrédients avec de bons lipides ! ! Et en plus, il est totalement sans lait et sans gluten et sans sucre, donc Paléo !! Alors pour faire le plein d’énergie dès le matin, voici la recette : Éplucher la […]
L’hiver, c’est la saison des rhumes, grippes, angine et toutes les autres maladies bien connues… Alors si les microbes vous assaillent un soir, et que vous n’avez rien sous la main, à part du citron, de l’eau, de la cannelle et du rhum, faites vous un grog ! Faire bouillir de l’eau. Pendant ce temps, […]
Après la recette du vin chaud sans alcool, voici maintenant la recette du vin chaud avec alcool. Toujours dans la lignée des traditions gastronomiques de Noël! Dans une marmite, verser le vin. Ajouter le sucre et mélanger. Ajouter la cannelle, les clous de girofle, le gingembre, la muscade. Râper les zestes de l’orange et du […]
C’est Noël et qui dit Noël dit gastronomie ! Et la gastronomie ne passe pas uniquement pas la nourriture solide, bien au contraire ! Alors pour régaler vos papilles pendant ces fêtes, je vous propose une vin chaud 100 % sans alcool, pour le plaisir de tous! Dans une grande casserole, verser le jus de […]
L’hiver et Noël apportent leur lot de tradition. Le jus de pommes chaud aux épices en fait parti, pour le plus grand bonheur de nos papilles !! Alors c’est parti, pour une recette rapide et gourmande : Dans une casserole, verser le jus de pommes. Ajouter alors les clous de girofle, la cannelle, le gingembre […]
Petite découverte, enfin re-découverte d’un parfum de thé, sur les stands du marché de Noël de Strasbourg… Le thé de Noël… Un subtil mélange d’épices de Noël et du thé noir. Pour une accro au thé comme moi, c’est une petite merveille à ranger dans les placards, à côté du thé vert à la menthe, […]
Bon, je m’excuse par avance, j’ai oublié de prendre une photo! Je tâcherai d’y penser, quand j’en referai ! Une recette simple et gourmande pour les après-midi hivernales où la neige tombe sans bruit… Remplir une tasse de lait de soja, puis, verser le lait dans une petite casserole. Faire chauffer, à feu doux, le […]
Un smoothie sans lait !
Une boisson fraîche et faite maison !
