Flan pomme-poire

12 janvier 2015
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10 min

Ce dessert est rapide à faire et se fait en portion individuel. Parfait pour finir le repas sur une douce touche fruitée ! Éplucher et coupe la poire en petit morceaux et les répartir dans les plats individuels. Ajouter dans chaque plat 1 quartier de pomme (et manger le quatrième ^^) Dans un saladier, mélanger […]


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Salade de pommes framboises grenades

19 décembre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
20-25 min

Les salades de fruits permettent de manger de bons fruits frais, fraîchement coupés. Elles permettent aussi de varier et de manger plusieurs fruits en même temps. Il faut penser à faire la salade à l’avance pour laisser les framboises décongelées, ou alors à les sortir en avance. C’est parti pour la recette : Éplucher, et […]


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pâte à tartiner chocolat-noisettes

16 décembre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10-15 min

L’autre soir, déjà dans les confitures jusqu’au cou, j’en ai profité pour tester la recette de Blandine de pâte à tartiner. Ici, j’ai un petit peu modifier la recette car je n’avais plus assez de noisettes. J’ai donc également mis des amandes. Vous trouverez la recette ainsi que beaucoup d’autres sur Bmoove Dénoyauter les dattes […]


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Verrines amandes/oranges

4 décembre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
15-20 min

Hier, je me baladais sur Bmoove à la recherche d’un dessert pas encore testé et je suis tombée sur cette recette. Du coup je me suis mise rapidement en cuisine et en un tour de main, j’avais un délicieux dessert, très original ! Alors surtout, n’hésitez pas à aller faire un tour sur ce site, […]


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Muffins aux myrtilles

1 décembre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10-15 min

Avec un peu de retard pour ceux qui suivent la page facebook, je partage cette délicieuse recette de muffins aux myrtilles ! Ces muffins sont parfaits en desserts, avec un bon yaourt de brebis (bah oui, c’est toléré le lait de brebis ^^) ou au goûter, de retour d’un bon WOD ! Cette recette a […]


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Pommes d’automne

19 novembre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
15 min

En début de semaine, Blandine a posté sur Bmoove cette recette originale de pommes au four. Du coup j’ai testé, et comme souvent avec les recettes de Blandine, j’approuve totalement. N’hésitez pas à aller faire un tour sur ce site, même si je vous partage certaines recettes ! A l’aide d’un économe, évider le cœur […]


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Brownies paléo

11 novembre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10 min

Il n’y a pas longtemps, sur Bmoove j’ai découvert cette recette de brownies paléo ! Et donc aujourd’hui, j’ai testé… et approuvé ! Je vous partage donc cette délicieuse recette : Tout d’abord, il faut allumer le four à 200°C pour la phase de préchauffage. Mettre le chocolat noir à fondre au bain-marie avec l’huile […]


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Fondants au chocolat

31 octobre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10-15 min

Rien de mieux qu’un bon fondant au chocolat quand on rentre d’une séance de sport, par un temps frais, voir humide. Une bonne douche, s’enrouler dans un plaid tout douillet et savourer ce délicieux gâteau accompagné d’un thé…. Bon, pour le temps frais et humide, on n’y est pas encore dans le sud, mais pour […]


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Pancakes paléo 3

28 octobre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
25min

Ce week-end on a testé une troisième recette de pancakes paléo. On préfère la version 1 ou 2, mais je partage car ça peut permettre de varier un peu ^^ Elle est cependant plus délicate à réaliser dans la phase « cuisson ». Mais ce sont tout de même de bons pancakes ! Dans un saladier, verser […]


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Mousse à la Framboise

22 octobre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
20 min

Récemment, sur la page facebook de 10 doigts 100 idées, j’ai fait un petit sondage pour savoir quel était votre fruit rouge préféré ! La Framboise a remporté le plus de vote, alors je vous propose une recette à base de framboises, originale, et totalement paléo ! Déposer la brique de crème de coco au […]


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Pancakes Paléo 2

21 octobre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
20 min

Ce n’est pas parce qu’on mange paléo qu’on n’aime pas se faire des brunchs le dimanche matin, ou autre jour de la semaine ! Alors je partage cette deuxième version de pancakes paléo ! A la maison, on a trouvé cette recette très légère en bouche et tout est parti très vite ! En plus […]


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Crumble pommes/poires/choco

15 octobre 2014
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
20 min

La saison des pommes est commencée et avec elle, les bonnes recettes variées ! Ici, une recette avec des poires, autre incontournable de la saison, et du chocolat noir (pour le magnésium ^^). Éplucher et couper les pommes en petits morceaux. Eplucher et couper les poires en petits morceaux. Déposer les morceaux de fruits dans […]


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