Crème à la Verveine citronnée

30 juillet 2015
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10-15 min

Aujourd’hui, je vous partage un dessert paléo trouvé dans mon livre Niépi ! Je dois vous dire que le chéri était sceptique sur ce dessert avant d’en dégommer deux à la suite ! Trêve de bavardages, voici la recette : Dans une petite casserole, verser le lait de coco et déposer des feuilles de verveine […]


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Smoothie à la myrtille

30 juillet 2015
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
5 min

Hier, j’ai reçu mes deux magasines Niépi. Quoi, vous ne connaissez pas Niépi ? Alors vite faire un tour sur leur site ! Bref, je disais donc, j’ai reçu le numéro été 2015 et été 2014. Du coup, j’ai déjà commencer à faire plusieurs recettes trouvées dedans! Il ne me reste plus qu’à les partager […]


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Salade Abricots-Brebis

29 juillet 2015
entree - glutenfree - lactosefree - paleo
20 min

Cette semaine, je retrouve toute mon envie de passer du temps sur l’ordi et pas uniquement aux fourneaux pour vous partager de nouvelles recettes! Encore une recette non paléo, mais plutôt Primal, avec la présence du fromage de brebis. Mais je vous avoue que l’été, je fais plus facilement des petits écarts : glace au […]


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Gaspacho courgettes – chèvre

28 juillet 2015
boisson - glutenfree
5 min

L’été, rien de mieux qu’un gaspacho fraîchement réalisé pour faire le plein de légumes sans prendre un coup de chaud ! Ici, pas de Gaspacho paléo, mais plutôt une version « primal » (tolérance de produits de brebis ou de chèvre à l’occasion). Laver les courgettes, couper les bouts. Débiter les courgettes en tronçons de 2-3 cm […]


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Cake épinards-carottes

27 juillet 2015
plat - glutenfree - lactosefree - paleo
20-25 min

Deux recettes en une journée, c’est la fête aujourd’hui ^^ En plus, j’en profite pour publier une recette salée, parce que ça manque un peu dans les publications de ces derniers temps ! Je vous propose un cake vert et orange, le tout paléo! Je me suis inspirée du Livre Niépi – Printemps 2015 – […]


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Smoothie pastèque à la menthe

27 juillet 2015
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
05-10 min

Arf, désolée pas trop de nouveauté ces derniers temps… Les vacances passent vite et je ne passe pas beaucoup de temps derrière l’écran, je préfère aller woder, profiter du soleil (toujours avec une bonne protection solaire) et me reposer ! Mais ce soir, je vous partage une recette de smoothie trouvé sur le compte instagram […]


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Galette sarrasin-cannelle

17 juillet 2015
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10 min

Ca faisait loooongtemps (1 mois tout pile) que je n’avais pas pris le temps de publier une recette! Alors zou, n répare vite ce temps perdu et ce soir, je vous partage une recette à base de sarrasin, en version sucrée! La version salée suivra prochainement ! Plus qu’un dessert, ces galettes peuvent être une […]


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Lait de noix de Pécan

17 juin 2015
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
5 min

Une nouvelle recette de lait végétal, qui a eu un grnd succès à la maison, vient enrichir la catégorie « boisson paléo » du site ! Désolée pour les publications pas très régulières en ce moment, mais la fin d’année est toujours speed !!! Ca ira mieux dans 2 semaines, ce sera les grandes vacances !! J’ai […]


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Verrines fraises/rhubarbe

7 juin 2015
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10-15 min

Un nouveau livre est venu enrichir ma collection depuis avril et je teste régulièrement des recettes, en les modifiant légèrement, puisqu’elles sont sans gluten, parfois sans lait et sans œufs mais pas paléo ! C’est le livre Niépi qui sort à chaque saison! Laver les tiges de rhubarbe et les couper en petits morceaux, en […]


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Smoothie au melon

31 mai 2015
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
5 min

Pour changer un peu des green smoothies, je vous propose un smoothie tout orange !!! J’ai vraiment beaucoup aimé et je trouve que ça change vraiment ! Dans le blinder, déposer une carotte épluchée et lavée, une orange épluchée également. Après avoir enlevé les pépins du melon, le creuser à l’aide d’une cuillère et déposer […]


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Carrot Cake

27 mai 2015
dessert - glutenfree - lactosefree - paleo
10-15 min

Ce soir c’est décidé, je vous partage une nouvelle recette! Et pas n’importe laquelle : celle de mon carrot cake qui fait fureur et dont je n’ai pas une photo tellement il part vite à chaque fois ^^ Mais je pense que vous visualisez tous facilement à quoi ressemble un cake, donc ce n’est pas […]


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Smoothie fraises-banane

21 mai 2015
boisson - glutenfree - lactosefree - paleo
5 min

Quoi, 20 jours que je n’ai pas publié de recettes ??? Pourtant, j’en ai plusieurs en liste d’attente, mais le mois de mai, les ponts etc font que je ne prends pas trop le temps…. Encore un week-end chargé en perspective, mais bientôt plus de recettes, promis ! Pour reprendre en douceur, je profite d’une […]


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